記事を探す方は全カテゴリーへ

上司のパワハラはどうすればいい? 実体験に基づく4つの対策を紹介する

 

どうも、会社員ブロガーのマクリン( @Maku_ring)です。

 

マクリン

懇意にしていた前部署の後輩が、上司からのパワハラで会社を辞めてしまいました……!
パワハラ(パワーハラスメント)

職場内の人間関係において発生する、いじめや嫌がらせ。上司が部下に対して行うものや、高い職能をもつ者がそうでない者に対して行うものなど。

 

ふだんから連絡をひんぱんにとっていたわけではありません。「あいつは優秀だから大丈夫」と考えて連絡を控え、顔を合わせたときに近況報告をし合う程度でした。

日頃からもっと電話でやり取りしていれば、パワハラの事実を早めにキャッチアップして援護し、今回の事態は防げたかもしれません。

 

マクリン

異動後でも前部署のことをたびたび伺う先輩になりたくなかったというのもあります。ただ、彼の話をもっと聞いてあげるべきだったし、僕の対応は完全に失敗でした……。

 

有望な若手の芽が摘まれ、過去の功労だけで上司が残されてしまった事実に、会社への失望と激しい怒りをおぼえています。

同じ状況に見舞われたビジネスマンの助けになればと思い、実体験をベースに、とるべき行動をいくつか紹介します。

そんなわけで本記事は「上司のパワハラはどうすればいい? 実体験に基づく4つの対策を紹介する」について書いていきます。

 

中小企業出身でも大企業に転職できた僕がおすすめの転職エージェントBEST3

サラリーマン・会社員こそ副業ではなく複業をおすすめする3つのメリット

出世の早い営業マンがやっている、上司に気に入られる3つのメリットと5つの仕事術

上司のパワハラはどうすべき?

どんな上司にあたるかはもはや運。「このようにすれば、パワハラ上司とも上手く付き合える」などというのは、はっきりいってまやかしでしかありません。

その人の性格や置かれている家庭状況によって、上司にうまく立ち振る舞える人とそうでない人が出てくるからです。

大事なのは、パワハラを受けている環境下でどのように行動するかということ。パワハラを防ぐのではなく、自分の未来を良いものにするために、その場でできる最善のアクションをとるのです。

それではパワハラを受けたときにとるべき、4つのシンプルな行動をご紹介します。

 

対策1. 暴力メールはすべて残す

暴力メールは全て残そう

あまり賢くない上司であれば、メールの形でもパワハラ気質を出しがち。いわゆる暴力メールです。

もっと賢くない上司は、全員返信のメールですら、その痕跡を平気で残していきます。CCに部署のメンバー全員を入れた上で、罵倒・ダメ出しなど、ターゲットの人格面まで否定するような内容を文面でさらす。

 

マクリン

やられた側としては恥ずかしいし、自尊心も傷つきますし、最悪の心境ですよね……。

 

僕がこれまで見てきたかぎりでは、上司自身にパワハラしている自覚があるケースは少ないです。むしろ、ライオンがじゃれつくぐらいの感覚で、無自覚かつタチの悪いことが多い印象。

暴力メールはパワハラの重要なエビデンス(証拠)。

自動削除されないよう保護するだけでもいいですし、テキストあるいはメッセージ形式でかまいません。必ず全て残しておきましょう。

 

マクリン

メール自身が告発材料になるだけでなく、時系列で振り返る際の参考資料にもなり得ますので。

 

Sponsored Links

 

対策2. 音声データはICレコーダーで残す

パナソニックのICレコーダーRR-XP008
ずる賢い上司であれば、 メールでパワハラの痕跡をわざわざ残すようなことはしません。一対一で話しているときにしか出さないものです。

こうなると、エビデンスとしてメールの文面は有効ではありません。では何を使うのか?

 

マクリン

そう、音声ですね。

 

音声データをパワハラのエビデンスに使用するのです。そのためにも常備をおすすめするのがICレコーダー

僕は会議や商談の記録に使うこともあり、ふだんから音声録音用のICレコーダーを持ち歩いています。中でも、上着の胸ポケットにすっぽり忍ばせられる「スティック型」がベストです。

 

マクリン

最近のスティック型ICレコーダーは優秀で、ポケットのこすれ音を最小限におさえ、周りの雑音を低減するノイズキャンセル精度も高いんですよ!

 

録音品質の高さ、操作の簡便さから、パナソニックのICレコーダー「RR-XP008」をおすすめします。

パナソニック(Panasonic)
¥6,427 (2018/05/25 11:51:37時点 Amazon調べ-詳細)

 

Sponsored Links

 

対策3. 告発文書は本社役員に提出する

告発文書は本社役員に提出しよう

内部告発
組織内の人間が、その組織の悪事や不正を公にすること。

 

パワハラのエビデンスを集め、文書としてその事実をきっちりまとめたなら、 いよいよ人事部に提出する段階です。自分で出すのが怖いという人は、信頼できる第三者から内部告発という形で出してもらうのもいいでしょう。

MEMO
企業によっては公平性をきたすため、外部機関がパワハラの受付窓口になっている場合もあります。

 

このとき注意すべきなのは「単なる人事部長・課長に出すべきではない」ということです。

 

マクリン

なぜなら、パワハラの事実を人事部長・課長が上にあげることで、自身の監督不行届かんとくふゆきとどきをトップから問われかねないと考えるからです……。
監督不行届
組織や場において、物事を指示したり取り締まったりする役割が、すみずみまで充分に行き届かなかった様子を指す表現。監督不十分。

 

もちろん全員がそういう人たちとはいいません。ですが、残念ながら彼らもサラリーマン。

僕はこれまで、パワハラの事実が彼らのところで留まってしまい、しまいには握りつぶされる現実を何度も目の当たりにしてきました。

みずからの会社員人生を投じて書いた文書が、彼らの保身でうやむやにされてしまうのは、なんとしても避けたいものです。

したがって、告発文書は必ず人事部の本当のトップ、すなわち役員(本部長のケースもあり)宛てで提出しましょう。

第三者が郵送で文書を送るときは、消印で足がつかないよう、できるならば本社と同じ地域に住む(信頼できる)友人・知人に投函を依頼することをおすすめします。

 

ヨメ

ねえねえ。役員に出しても、その人のとこでつぶされる可能性もあるんじゃないの?

 

たしかにそのとおり。なので最後は必ず、以下の文言で終えるようにしたほうがいいね。

マクリン

この心からのお願いが黙殺される場合は、全く不本意ですが、社長(外資系企業ならばグローバルという文言も有効)にまで挙げさせていただく覚悟でございます。

何卒よろしくお願い申し上げます。

Sponsored Links

 

対策4. スカウト型転職サイトに登録する

スカウト型転職サイトに登録する

パワハラで退職した後輩が他の会社へ移ってしまったように、パワハラを受けている人間が転職を考えるのはごく自然なことです。

 

マクリン

とはいえ、パワハラで精神的苦痛を受けながら、転職エージェントなどで新たな職を探すのは、なかなかしんどいものですよね……。

 

転職エージェントや転職サイトなど通常の転職活動は、どうしても自身の行動の比重が大きく、パワハラ環境下では動くことが難しい局面もあります。

そういうわけで僕が推奨するのが「スカウト型転職サイトに登録しておくこと」です。中でもFacebookアカウントを使って、スマホだけで簡単に登録できる「Switch.」がおすすめ。

スマホアプリからある程度の情報を入力して待機しているだけで、いろいろな企業から声がかかるシステムになっています。

スカウト型転職サイトのSwitch入力例

 

IT企業が多い印象ですが、僕のように非IT企業経験者であっても、当サイトの運営歴を入力するだけで、実際にいくつかの企業から面談のお誘いをいただきました。

スカウト型転職サイトのSwitch入力例

 

マクリン

常に準備をしておくことで、パワハラなど不測の事態になっても、慌てることなく行動に移せます。そういう意味でもスカウト型転職サイトはいいですよ。
TRY NOW
 

MEMO
もしパワハラによる精神的ストレスが業務に支障をきたす場合、心療内科や精神科で受診し、「抑うつ状態の診断書」を発行してもらうことをおすすめします。こちらもパワハラの重要なエビデンスになるものです。

「上司のパワハラ対策」まとめ

本記事は「上司のパワハラはどうすればいい? 実体験に基づく4つの対策を紹介する」について書きました。

以前と比べて改善傾向にあるとはいえ、依然としてパワハラは存在します。「自分は大丈夫」と思っていても、どんな上司が上につくかで、その前提条件は一気にくつがえるものです。

マクリン

実際、退職してしまった後輩に関しても『彼がパワハラを受けることなんてあり得ないだろう』と思っていましたから……。

いざ自分が見舞われたことを想定し、とるべき行動をしっかり頭に入れておきましょう。

どうも、マクリン( @Maku_ring)でした。

TRY NOW
 
パナソニック(Panasonic)
¥6,427 (2018/05/25 11:51:37時点 Amazon調べ-詳細)

中小企業出身でも大企業に転職できた僕がおすすめの転職エージェントBEST3

サラリーマン・会社員こそ副業ではなく複業をおすすめする3つのメリット

出世の早い営業マンがやっている、上司に気に入られる3つのメリットと5つの仕事術

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です